ENFERMEDADES CAUSADAS POR EL USO EXCESIVO DE TECNOLOGÍA
La tecnología evoluciona y muchas personas, especialmente los jóvenes, se apegan a algunos aparatos para divertirse y encontrar en ellos juegos, música, amigos y mecanismos de distracción. Aunque son alternativas válidas, su uso prolongado puede acarrear problemas de salud.
El uso abusivo de las nuevas tecnologías se ha colocado como una de las principales causas de la aparición de nuevas enfermedades. El surgimiento de los libros digitales y la generalización de los smartphones ha dado lugar a desconocidas enfermedades hasta ahora como "el dedo de Blackberry" (conocida por sobrecargar el pulgar). Además ha acentuado los diagnósticos de miopia, vista cansada o lesiones cervicales a causa de malas posturas.
Desde épocas remotas la música ha acompañado a la humanidad como vehículo de expresión, constituyéndose un medio de disfrute y una vía de evolución social. Incluso en los últimos años, por comodidad, accesibilidad y/o entretenimiento, los nuevos reproductores de música (MP3, MP4, celulares, y demás dispositivos) han logrado imponerse en la vida cotidiana, permitiendo que la música pueda ser escuchada en todo momento y en cualquier lugar.
Si bien ello puede constituir un hecho positivo, y es cada vez más común ver personas con sus auriculares puestos, también es cierto que esta conducta aumenta el riesgo de adquirir graves e irreversibles problemas auditivos que comenzarán a manifestarse con el transcurso de los años. En efecto, nuestros jóvenes de entre 14 y 30 años son los más afectados por el uso de estos dispositivos, ya que esto hace que se adelante unos 20 Años la pérdida de sus facultades auditivas.
El volumen de la música en los boliches (calculado en no menos de 130 decibeles, esto es, similar a la turbina de un avión), el sonido en los cines con alta tecnología, los nuevos equipos de audio y el sistema MP3 (cada vez más usado por los jóvenes) ponen en riesgo, a edades muy tempranas, el oído y la voz. De hecho, los casos de pérdida en la audición y las disfonías, si bien no son permanentes, sí son cada vez más frecuentes. Asimismo, si bien existe una legislación al respecto, no se controla su aplicación.
Las hipoacusias inducidas por el ruido pueden llegar a consecuencias graves, pues perjudican las células ciliadas del oído. Las mismas, según la OMS, comienzan a dañarse cuando se superan los 85 decibeles durante más de 8 horas (para llevar un cálculo, a medida que se aumentan 3 decibeles se disminuye a la mitad el tiempo sugerido de exposición, esto significa que, ante 88 decibeles no se sugiere exponerse más de 4 horas, ante 91 decibeles no más de 3 horas, etc.). Ese deterioro es irreversible, provoca aislamiento y la falta de inserción social, y su único paliativo es la utilización de audífonos. Además, es algunas veces el comienzo de fobias, ansiedades, palpitaciones y trastornos del sueño.
Mientras que cuando compramos cigarrillos o alcohol se nos advierte de los daños provocados por su consumo excesivo, con el ruido no pasa lo mismo y, ante la compra de un I Pod o un MP3, nadie nos explica sus riesgo ni cómo debe ser usado. Por ello, si bien, la ingeniería en medicina nos favorece con la creación de dispositivos para pacientes con hipoacusias, es imperativo educar e informar a las nuevas generaciones para la conservación de su audición y evitar la utilización de los mismos.
El volumen de la música en los boliches (calculado en no menos de 130 decibeles, esto es, similar a la turbina de un avión), el sonido en los cines con alta tecnología, los nuevos equipos de audio y el sistema MP3 (cada vez más usado por los jóvenes) ponen en riesgo, a edades muy tempranas, el oído y la voz. De hecho, los casos de pérdida en la audición y las disfonías, si bien no son permanentes, sí son cada vez más frecuentes. Asimismo, si bien existe una legislación al respecto, no se controla su aplicación.
Las hipoacusias inducidas por el ruido pueden llegar a consecuencias graves, pues perjudican las células ciliadas del oído. Las mismas, según la OMS, comienzan a dañarse cuando se superan los 85 decibeles durante más de 8 horas (para llevar un cálculo, a medida que se aumentan 3 decibeles se disminuye a la mitad el tiempo sugerido de exposición, esto significa que, ante 88 decibeles no se sugiere exponerse más de 4 horas, ante 91 decibeles no más de 3 horas, etc.). Ese deterioro es irreversible, provoca aislamiento y la falta de inserción social, y su único paliativo es la utilización de audífonos. Además, es algunas veces el comienzo de fobias, ansiedades, palpitaciones y trastornos del sueño.
Mientras que cuando compramos cigarrillos o alcohol se nos advierte de los daños provocados por su consumo excesivo, con el ruido no pasa lo mismo y, ante la compra de un I Pod o un MP3, nadie nos explica sus riesgo ni cómo debe ser usado. Por ello, si bien, la ingeniería en medicina nos favorece con la creación de dispositivos para pacientes con hipoacusias, es imperativo educar e informar a las nuevas generaciones para la conservación de su audición y evitar la utilización de los mismos.
La tecnología usada en exceso trae importantes consecuencias para la salud. Muchas personas presentan enfermedades como la depresión, el aislamiento social, la ansiedad, la pérdida del placer y el disfrute de las actividades diarias, entre otros problemas psicológicos.
Y no olvidemos el sobrepeso u obesidad ya que el exceso hace que uno no se pueda despegar de las computadoras.
Sin embargo la tecnologia es indispensables en estos tiempos pero asi como la tenemos hay que usarla con responsabilidad.
La
radio, la televisión, la computadora, el internet y el teléfono celular son
herramientas tecnológicas que se han vuelto parte del quehacer diario. No
obstante para aprovechar al máximo los beneficios y oportunidades que la
tecnología nos ofrece, es necesario saber utilizarlas.
A
continuación te presentamos algunos consejos prácticos para el uso adecuado de
las tecnologías en el hogar.
1.
Use la radio con volumen moderado así evita el ruido y las molestias a su
alrededor, así sus vecinos disfrutarán de su gusto musical.
2.
Evite el uso excesivo de la televisión en programas de violencia para que tenga
paz y armonía en su familia, amistades y vecinos.
3.
Para un aprendizaje mutuo sintonice con sus hijos programas de televisión que
contengan contenidos apropiados para su aprendizaje.
4.
Debemos utilizar la computadora como una herramienta de apoyo a nuestro
trabajo, clases o diversión.
5.
Tengamos un excelente manejo en el uso de la computadora midiendo el tiempo que
pasamos frente a ella sin que se convierta en un medio que nos aísle de la realidad.
6.
El internet es el medio por excelencia para la búsqueda de información,
interactividad y entretenimiento siempre y cuando sea de utilidad para nuestro
aprendizaje.
7.
Usemos el internet sin exponernos a riesgos que causen daño a nuestra vida o la
de los que conviven a nuestro alrededor.
8.
Los teléfonos móviles nos permiten acortar distancias de comunicación pero no
podemos dejar que éste cause estragos en nuestro presupuesto familiar o
personal.
9.
Usemos el celular como dispositivo que nos permite explorar nuestro entorno.
10.
Hacer uso del celular en momentos que sea útil y cuando en realidad lo necesite
como medio de comunicación en el hogar, en el trabajo, en nuestra realidad
cotidiana.
Aqui les dejare un link donde podran ver las enfermedades causadas por el exceso de la tecnologia a traves de un video.
https://mega.nz/#F!JfBUSDJY!2GTkaL7yPwdd6X-3MoPE5g
